Moje prodejna

Potřebujete poradit s výběrem?

+420 315 557 899(Po–Pá 7:30–15:30)

Posilování - Anatomický průvodce

Katalogové číslo EUG 0618303

Objevte kouzlo jedné z nejprodávanějších knih o svalovém tréninku, které kdy byly vydány!Prodáno více než 2.000.000 výtisků ve...

Celý popis

DMOC: 990 Kč

763 Kč

Loading...

Za nákup tohoto zboží získáte 25 bodů do věrnostního programu.
Máte rádi výhody? Vytvořte si účet, sbírejte body a proměňte je ve slevy a další skvělé odměny.

Posilování - Anatomický průvodce

Objevte kouzlo jedné z nejprodávanějších knih o svalovém tréninku, které kdy byly vydány! Prodáno více než 2.000.000 výtisků ve 30 jazycích! ************* Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 700 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete. Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 230 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho.

Parametry

Jazyk česky
Žánr zdraví, hubnutí a sport, knihy, naučná literatura, výživa a zdravý životní styl
Počet stran 256
Datum uvedení 2024-11-04
Autoři Delavier Fréderic
Vydání 3
Nakladatel KOPP nakladatelství, Kopp Pavel Ing.
ISBN 978-80-7232-631-0
Katalogové číslo EUG 0618303
EAN 9788072326310

Moje prodejna

Potřebujete poradit s výběrem?

+420 315 557 899(Po–Pá 7:30–15:30)