.png)
Pravda o spánku
Katalogové číslo EUG 0641706
Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu...
Celý popis
Za nákup tohoto zboží získáte 3 bodů do věrnostního programu.
Máte rádi výhody? Vytvořte si účet, sbírejte body a proměňte je ve slevy a další skvělé odměny.
| Osobní odběr | Datum doručení | Cena dopravy | |
|---|---|---|---|
|
Osobní odběr v naší prodejně | v úterý 14. 7. | 39 Kč |
|
GLS - Výdejní místa včetně boxů | v pondělí 13. 7. | 49 Kč |
|
DPD Pickup | v pondělí 13. 7. | 59 Kč |
|
PPL výdejní místa | v pondělí 13. 7. | 56 Kč |
|
Balíkovna | v pondělí 13. 7. | 64 Kč |
|
Zásilkovna | v pondělí 13. 7. | 73 Kč |
| Doručení na adresu | Datum doručení | Cena dopravy | |
|
DPD | v pondělí 13. 7. | 89 Kč |
|
GLS - Na adresu | v pondělí 13. 7. | 102 Kč |
|
Balíkovna na adresu | v pondělí 13. 7. | 95 Kč |
|
PPL | v pondělí 13. 7. | 89 Kč |
Termíny doručení závisí na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.
Pravda o spánku
Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu spánkových návyků moderního člověka i našich prehistorických předků. Dozvíme se, co spánku prospívá a co mu škodí, jak můžeme zlepšit efektivitu spánku, přečteme si shrnutí nejmodernějších studií a dozvíme se také něco o specifických potížích. Kvalitu spánku můžeme výrazně zlepšit již za 21 dní.
Parametry
| Jazyk | česky |
| Žánr | psychologie, knihy, odborná a technická literatura, společenské vědy |
| Počet stran | 304, 302 |
| Datum uvedení | 2025-09-24, 2025-10-15 |
| Autoři | van de Laar Merijn |
| Vydání | 1 |
| Nakladatel | Nakladatelství JOTA, s.r.o. |
| ISBN | 978-80-7689-669-7 |
| Katalogové číslo | EUG 0641706 |
| EAN | 9788076896697 |
