Proč mozek potřebuje přátele

Autor Ben Rein Interpret Libor Böhm

Audiokniha (Mp3)
Proč mozek potřebuje přátele - Ben Rein Novinka
Přehrát ukázku

00:00

00:00

Proč mozek potřebuje přátele Audiokniha (Mp3)

Autor Ben Rein Interpret Libor Böhm

Audiokniha (mp3)

  • Ihned ke stažení

Nezáleží na tom, jestli jste introvert, nebo extrovert. Váš mozek potřebuje lidi.Víte, co mají společného ranní rozhovor s baristou při objednávání kávy, smích s kolegy po práci a večerní povídání na gauči? Všechno jsou to okamžiky, které doslova živí lidský mozek. A to není metafora – říká to věda. Každá společenská interakce zanechává v… Přejít na celý popis

Knihy
E-knihy
Audioknihy
Přehrát ukázku

00:00

00:00

Ihned ke stažení
399 Kč s DPH

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Nezáleží na tom, jestli jste introvert, nebo extrovert. Váš mozek potřebuje lidi.

Víte, co mají společného ranní rozhovor s baristou při objednávání kávy, smích s kolegy po práci a večerní povídání na gauči? Všechno jsou to okamžiky, které doslova živí lidský mozek. A to není metafora – říká to věda. Každá společenská interakce zanechává v mozku biologickou stopu, která ovlivňuje zdraví, náladu, a dokonce i délku života.

Dr. Ben Rein, jeden z předních amerických neurovědců, vám v této knize otevře oči ohledně tématu, které denně přehlížíme: náš mozek je od základu stvořen pro spojení s druhými lidmi. A přesně o to nás moderní svět – s jeho obrazovkami, izolací a uspěchaným tempem – pomalu a nenápadně okrádá. Nebere nám jen dobrou náladu, ale i zdraví v tom nejhlubším slova smyslu. Osamělost totiž není jen nepříjemný pocit. Představuje pro nás obrovské zdravotní riziko.

Tato kniha vás nechce vystrašit. Chce dát naději a inspirovat vás ke změně. Dr. Rein kombinuje nejnovější vědecké poznatky s poutavými příběhy a srozumitelnými radami, které můžete začít využívat hned.

Po dočtení už budete vědět:

proč a jak i kraťoučká společenská interakce ovlivňuje zdraví vašeho mozku,

co se děje ve vašem těle, když jste dlouhodobě sami (a proč je to nebezpečné),

proč videohovor není pro mozek totéž jako osobní setkání,

jak funguje první dojem a co dělá člověka okamžitě sympatickým,

jak na buněčné úrovni funguje empatie a proč je tak důležitá,

proč je pro vaše zdraví skvělé mít domácího mazlíčka,

jak různé látky (od kofeinu po léky) mění způsob, jakým se k sobě chováme,

jak si vědomě sestavit „společenskou stravu“, která bude vyživovat vaše tělo i mysl.

Sdílet

Nakladatel
Audiolibrix
datum vydání
11.08.2026
Vazba
Mp3
jazyk
čeština
Délka
08:50:29

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení produktu

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Další knihy autora Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 399 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost