Rebecca Yarros odhalila tajemnou knihu ze světa Čtvrtého křídla. Threshing Day nabídne třináct příběhů
Nedávno jsme psali o záhadné knize ze série Empyreum, která neměla název,...
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » E-knihy » Zdraví a Sport » Zdraví
E-kniha
Kniha je ve formátech mobi ePUB
258 Kč s DPH
Jsme transparentní
Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete… Přejít na celý popis
Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, jež vám dělají radost. Jessie vychází z ověřených vědeckých poznatků i ze svého výzkumu. Díky jejím trikům se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít kladný dopad na vaše zdraví a náladu.
Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle, která výrazně ovlivňuje naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom neví.
A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy.
Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky nimž si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a tak se zbavíte nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Své zdraví máte na dosah!
Výjimečná kniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu.
USA Today a Wall Street Journal bestseller
4.8 z 5 38 hodnocení čtenářů
32× 5 hvězdiček 4× 4 hvězdičky 2× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Jaroslav Netrval registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Naprosto famózní, nejprve jsem si koupil audioknihu. Je tam ale takové množství zásadních informací, že jsem musel pořídit eknihu, abych si mohl dělat poznámky a založky.
Pomohla vám tato recenze? Ano 23
E-kniha, Jota, 2023,
Jana Bělcová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Zajímavé poznatky, zatím je zkouším 2 dny, takže nemůžu hodnotit účinky. Rozhodně ale lépe spím.
Pomohla vám tato recenze? Ano 19
E-kniha, Jota, 2023,
Barbara Krejčíříková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Jedna z nejlepších knížek o výživě, jakou jsem kdy četla. Logické, místy překvapivé, inspirativní. Výborně se čte i pro laiky.
Pomohla vám tato recenze? Ano 18
Kniha, Jota, 2023, 9788076891609
Gabriela Dobrovolná registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Skvělá kniha, super tipy pro zdraví.
Pomohla vám tato recenze? Ano 18
Kniha, Jota, 2023, 9788076891609
Natálie Neubauerová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Skvělá a čtivá, zvládla jsem jí dočíst za dva dny a ráda se k ní vracím, dozvěděla jsem se spoustu super tipů. Měl by si jí přečíst každý.
Pomohla vám tato recenze? Ano 17
E-kniha, Jota, 2023,
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články Středa 15. července 2026
Nedávno jsme psali o záhadné knize ze série Empyreum, která neměla název,...
Recenze Úterý 14. července 2026
V dospělé mysli zamrzá ta část duše, která je zodpovědná za barvitou...
Články Pondělí 13. července 2026
Pro několik generací diváků zůstane především paleontologem Alanem...
Recenze Pátek 10. července 2026
Život Abby dosud nebyl takový, jaký si představovala. Teprve krátce před...
Články Středa 8. července 2026
Slunce svítí, prázdniny jsou v plném proudu a spousta z nás si dopřává...
Články Pátek 3. července 2026
Pokud vám seriál Heated Rivalry (Spalující rivalita) nedal spát a zhlédli...
Recenze Čtvrtek 25. června 2026
Tahle kniha se ke mně původně dostala jen proto, abych ji předala někomu z...
Články Středa 24. června 2026
Nestihli jste naše žhavé literární odpoledne na Masarykově nádraží, nebo...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Knihy v angličtině Vše
Dětská literatura Vše
Témata Vše
Pokračování bestsellerové romantasy Živé stříbro
Koruna, která měla být výhrou, se mění v břemeno. Saeris a Fisher stojí před úkoly, které rozhodnou o osudu jejich světa i všech, na kterých jim záleží.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Odborná literatura Vše
Naučná literatura Vše
Nový román Viktorie Hanišové
Když se její otec upálí před Poslaneckou sněmovnou, začne Lada hledat důvody jeho činu.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Pro děti a mládež Vše
Naučná literatura Vše
Odborná literatura Vše
Ostatní Vše
Léto na ranči měl být útěk od problémů..
Místo klidu ji čeká přitažlivý šerif, stará tajemství a pocit, že ji někdo sleduje.
Mohlo by vás zajímat
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Jazykové učebnice Vše
Opakování na prázdniny
Moderní biologie pro středoškoláky
Moderní a systematický průvodce středoškolskou biologií pomáhá pochopit předmět v souvislostech, ne jen jako seznam pojmů k zapamatování. Vydání 2026 přináší stovky drobných zpřesnění, sjednocení a úprav.
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
TOP hry
UNO, tvrdší než kdy předtím
Nelítostné karty, brutální postihy, škodolibá radost a taktické bitvy!
Mohlo by vás zajímat
Hračky pro všechny Vše
Hračky pro holky Vše
Hračky pro kluky Vše
Miminka a batolata Vše
Barevné ptačí balancování
Barvy, textury i zvuky společně lákají děti k objevování znovu a znovu.
Mohlo by vás zajímat
Školní potřeby Vše
Výtvarné potřeby Vše
Dárkový sortiment Vše
Ostatní Vše
Modrá klasika do každé aktovky
Žádné zbytečné kouzlení, jen poctivý sešit pro každodenní psaní.
Nová gotická dark romance
Mrtví živé učí. Anatomie hříchu v rukou nebezpečně přitažlivého patologa
ProhlédnoutNový román Viktorie Hanišové
Když se její otec upálí před Poslaneckou sněmovnou, začne Lada hledat důvody jeho činu.
ProhlédnoutZběsilý postapo svět. Tvrdá pravidla.
Druhý díl, který přitvrzuje. Sněgoňová & Kotleta servírují Arénu, kde přežijí jen ti nejtvrdší. Ostatní skončí jako krmivo.
ProhlédnoutModerní biologie pro středoškoláky
Moderní a systematický průvodce středoškolskou biologií pomáhá pochopit předmět v souvislostech, ne jen jako seznam pojmů k zapamatování. Vydání 2026 přináší stovky drobných zpřesnění, sjednocení a úprav.
ProhlédnoutUNO, tvrdší než kdy předtím
Nelítostné karty, brutální postihy, škodolibá radost a taktické bitvy!
ProhlédnoutPrvní skládačka plné barev
Jednoduchý šestiúhelník je ideální pro děti, které začínají poznávat svět skládání. Dílky se dobře drží v ruce a přirozeně vedou k soustředění i trpělivosti.
ProhlédnoutPřipravený na rychlé tahy tužkou, uhlem, rudkou i pastelem
Skicák speciálně navržený speciálně navržen pro studenty umění, který potěší všechny umělecké duše.
ProhlédnoutKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Každý týden nové recenze, doporučení, tipy a čtenářské triky. Od zkušených redaktorů i našich knihkupců.
Nechte se inspirovatSpojuje nás nejen láska ke knihám. Knihy Dobrovský vždy budou rodinnou firmou, která pamatuje na své kořeny.
Přečtěte si náš příběhKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Tento web je chráněn službou reCAPTCHA a platí pro něj Zásady ochrany soukromí a Smluvní podmínky. | © 2001–2026 DOBROVSKÝ s.r.o. Všechna práva vyhrazena.