Help in a Hurry Workbook

Autor Caroline Leaf

Help in a Hurry Workbook - Caroline Leaf Nedostupné

Help in a Hurry Workbook

Autor Caroline Leaf

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Žabarádi

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 99 Kč

Žabarádi

Practical, Evidence-Based Tools to Manage Anxiety and Find Peace - Addresses the most common challenges we all face - Actionable and evidence-based strategies to help you cope in the moment, fight overwhelm, and experience a better, more fulfilled life - From a bestselling author, speaker, and neuroscientist Your mental health matters!… Přejít na celý popis

Robert Záruba: Život v přímém přenosu V devíti letech si Robert Záruba napsal do deníku, že má rád sport. O pár desítek let později má za sebou přes 2000 přenosů a vypráví, jak se ze stydlivého kluka stal hlas českého sportu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Practical, Evidence-Based Tools to Manage Anxiety and Find Peace - Addresses the most common challenges we all face - Actionable and evidence-based strategies to help you cope in the moment, fight overwhelm, and experience a better, more fulfilled life - From a bestselling author, speaker, and neuroscientist Your mental health matters! Addressing the most common challenges we all face in life, this practical workbook from bestselling author, speaker, and clinical neuroscientist Dr. Caroline Leaf offers actionable and evidence-based strategies to help you cope in the moment, fight overwhelm, and experience a better, more fulfilled life. Designed so you can learn and employ the simple strategies you need in the moment, this workbook helps you regain control when - you don't understand your intense emotions - you're under tremendous pressure - you feel tired, angry, or full of regret - you're dealing with intrusive thoughts - your inner critic won't let up - your perfectionism is keeping you stuck or overwhelmed - you struggle to set and maintain healthy boundaries - you're trapped in a cycle you don't know how to break - you feel lost or directionless - and more If you've felt stuck in crisis mode, the simple strategies you'll learn in this workbook will set you free from the chaos so you can start living each day with intention and inner peace.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
Nakladatel
Baker Publishing Group
Rozměr
155 x 229 x 10
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
213 g
isbn
978-1-5409-0569-7
Počet stran
128
Vydání
1
ean
9781540905697

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost