Otevřeli jsme novou prodejnu KNIHY DOBROVSKÝ v Třebíči
Máme dobrou zprávu pro všechny čtenáře z Třebíče a okolí. Nově nás...
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » Knihy » Kuchařky » Jednoduché a rychlé kuchařky
Autor Věra Strnadová
Kniha ( pevná vazba )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Objevte s námi zdravé a dobré kaše: sladkou a přitom zdravou snídani či svačinu, ale třeba i slanou verzi jako rychlý oběd či večeři! Vždy s čerstvými surovinami a mnoha důvtipnými doplňky pro vaše zdraví. Kaše jsou hitem zdravé výživy číslo jedna, a navíc tak praktické! Jejich kouzlo tkví ve snadné přípravě a výživové hodnotě, ovšem také v… Přejít na celý popis
Objevte s námi zdravé a dobré kaše: sladkou a přitom zdravou snídani či svačinu, ale třeba i slanou verzi jako rychlý oběd či večeři! Vždy s čerstvými surovinami a mnoha důvtipnými doplňky pro vaše zdraví.
Kaše jsou hitem zdravé výživy číslo jedna, a navíc tak praktické! Jejich kouzlo tkví ve snadné přípravě a výživové hodnotě, ovšem také v rozmanitosti chutí a rafinovanosti kombinací všemožných zdravých surovin. S pomocí této knihy vykouzlíte během chvilky sladkou či slanou kaši přesně podle svého gusta. Naučíme vás vařit kaši jáhlovou, čirokovou, pohankovou, špaldovou, ale třeba i kaši z quinoy, tsampy či teffu. Poradíme, jak si snadno připravit rostlinná mléka (např. ovesné, mandlové, kokosové, rýžové), čím si kaši zdravěji osladit (všechny zdravější alternativy cukru - sirupy, panela, obilné slady, melasa...). Vysvětlíme, jak a kdy používat všechny možné důvtipné doplňky - zdravé tuky a oleje, oříšky, semínka, koření a bylinky a další suroviny, co se do a na kaše vejdou.
Mnoho receptů je bez lepku, bez laktózy, téměř všechny recepty jsou veganské a jsou určeny pro děti i dospělé. V knize najdete také rychlé kaše, hotové do deseti minut, ale i řadu dalších specifických variant - např. kaše vhodné na léto či zimu, při rekonvalescenci... Kniha zahrnuje rovněž praktické tipy, co mít pro jejich přípravu po ruce, jak vše skladovat či jak si kaši zabalit jako svačinu.
Autorka Věra Strnadová, úspěšná foodblogerka, lektorka kurzů vaření, praktikující jogínka a máma tří dětí, seznamuje se základními poznatky o jídle z pohledu ájurvédy a uvádí je do praxe. Své aktivity i recepty publikuje na stránkách www.veruska.cz a blog.veruska.cz, objevuje se i v pořadech České televize Dobré ráno a Sama doma.
"Má cesta ke zdravějšímu životu začala právě u kaší." autorka
2. vydání je doplněno o 6 nových receptů.4.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články Úterý 22. září 2026
Máme dobrou zprávu pro všechny čtenáře z Třebíče a okolí. Nově nás...
Recenze Pondělí 21. září 2026
Saving 6 je třetím dílem série Kluci z Tommenu. Je to kniha plná bolesti,...
Články Pondělí 21. září 2026
Máte chuť na audioknihu, ale zrovna se vám nechce rozšiřovat knihovničku o...
Články Pátek 18. září 2026
Sarah J. Maas nám zase hodila drobeček a fandom má samozřejmě o čem...
Články Pondělí 14. září 2026
Když v roce 2024 vznikalo Dobro.čtení, stálo na jasné myšlence: přinést...
Články Pátek 11. září 2026
Podzimní čtenářská sezona se pomalu rozjíždí a s ní přichází i náš...
Podcasty Čtvrtek 10. září 2026
Dominika Dhrožňák svou cestu ke psaní začala už kolem dvanácti let, kdy si...
Články Čtvrtek 10. září 2026
Letošní podzim bude pro český knižní trh výjimečný. Od 7. do 11. října...
Články Čtvrtek 10. září 2026
Ano, víme, že je teprve září. Ano, víme, že do Vánoc zbývá ještě...
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Jsme transparentní
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Knihy v angličtině Vše
Dětská literatura Vše
Témata Vše
Jako jediná přežila masovou sebevraždu sekty, v níž vyrůstala.
O dvacet let později se jí na ostrově začnou vracet stejné sny, které kdysi předpověděly smrt jejích blízkých.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Odborná literatura Vše
Naučná literatura Vše
Zběsilá postapo jízda pokračuje
Hřbitov není místo pro slabé povahy ani pro romantické procházky za soumraku. Postapo nářez plný mutací, šílenství a bohů, kteří možná nikdy neměli být probuzeni.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Pro děti a mládež Vše
Naučná literatura Vše
Odborná literatura Vše
Ostatní Vše
Toto není sci-fi, to je příběh, který se stane
Česká republika roku 2060 je rozdělená generačním konfliktem a vražda mladého politika může souviset s podivnou hrou, která ovládá životy mladých. Leoš Kyša přináší mrazivou vizi české budoucnosti.
Mohlo by vás zajímat
Opakování na prázdniny
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Jazykové učebnice Vše
Hola, amigo!
Seznamte se s Eliškou, Hugem a sovou Listillo – a objevte španělštinu s úsměvem.
Mohlo by vás zajímat
Společenské hry Vše
Karetní hry Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
Cestovní, SMART a další hry Vše
TOP hry
Mohlo by vás zajímat
Hračky pro všechny Vše
Hračky pro holky Vše
Hračky pro kluky Vše
Miminka a batolata Vše
Mohlo by vás zajímat
Školní potřeby Vše
Výtvarné potřeby Vše
Dárkový sortiment Vše
Ostatní Vše
Prožijte celý rok ve společnosti knih!
Každý týden vám inspirativní čeští autoři, překladatelé, redaktoři, ilustrátoři a další osobnosti odpoví na jednu zajímavou, vtipnou nebo záludnou otázku.
Novinka ze světa Haunting Adeline
Sibby cestuje s putovním karnevalem a trestá násilníky, predátory a další zrůdy. Její pravidla jsou jasná, dokud do hry nevstoupí někdo, kdo ji začne přitahovat.
ProhlédnoutKariérní životní šance nebo životní láska?
Alice dostane šanci napsat životopis slavné dědičky. O stejnou zakázku ale usiluje i nepříjemně přitažlivý držitel Pulitzerovy ceny Hayden Anderson…
ProhlédnoutOsvědčená klasika v aktuálnějším vydání
Oblíbená učebnice se vrací v třináctém souhrnném vydání s úpravami odpovídajícími současnému vědeckému poznání. Zachovává přitom stejné stránkování, což usnadňuje práci učitelům i studentům.
ProhlédnoutPevný základ pro první akvarely
Simply-T akvarelový skicák nabízí pevný papír pro vodové barvy, kresbu i kreativní experimenty.
ProhlédnoutKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Každý týden nové recenze, doporučení, tipy a čtenářské triky. Od zkušených redaktorů i našich knihkupců.
Nechte se inspirovatSpojuje nás nejen láska ke knihám. Knihy Dobrovský vždy budou rodinnou firmou, která pamatuje na své kořeny.
Přečtěte si náš příběhKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Tento web je chráněn službou reCAPTCHA a platí pro něj Zásady ochrany soukromí a Smluvní podmínky. | © 2001–2026 DOBROVSKÝ s.r.o. Všechna práva vyhrazena.