„Začala jsem, protože můj muž mě měl už dost.“ | Petra Ženíšková v Buď inspirující
Další díl podcastu Buď inspirující je tady! Tentokrát naše pozvání...
E-kniha
Kniha je ve formátech mobi ePUB
98 Kč s DPH
Jsme transparentní
V této knize představuje švédsko-americká autorka Linda McGurková čtenářům bohatou škálu skandinávských zvyků a praktik, které nám mohou pomoci zpomalit a trávit více času venku. Friluftsliv, outdoorový bratranec severského hygge, je to, co místní lidé dělají venku předtím, než se pak posadí ke krbům, zapálí svíčky, zabalí se do deky a… Přejít na celý popis
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher
V této knize představuje švédsko-americká autorka Linda McGurková čtenářům bohatou škálu skandinávských zvyků a praktik, které nám mohou pomoci zpomalit a trávit více času venku. Friluftsliv, outdoorový bratranec severského hygge, je to, co místní lidé dělají venku předtím, než se pak posadí ke krbům, zapálí svíčky, zabalí se do deky a usrkávají horkou čokoládu.
Od radostí léta, kdy chodíme do lesa na borůvky a pozorujeme ptáky, přes rady, jak si na zahradě zasadit svůj rituální strom a naučit se rozdělávat oheň bez zápalek a zapalovače, až po rady, jak zůstat i v zimě venku krásně v teple a otevřít se silám přírody, díky kterým zlepšíme své fyzické i duševní zdraví a vztahy s ostatními lidmi.
Dozvíte se také, proč bychom měli trávit více času venku a jak by to mělo probíhat, jak se naučit díky frilufstliv čelit stresu, úzkosti, depresi a vyhoření. Nechybí ani praktické tipy a rady, jak si venku vařit, jak vyčistit vodu, jak udělat správně ohniště a mnoho dalšího, včetně několika receptů.
3.4 z 5 5 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 2× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 2× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Michaela Řechtáčková registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček
Já takovéhle knihy prostě miluju! Dozvíte se tolik zajímavých věcí (viz anotace) a máte úplnou chuť zpomalit svůj dosavadní život. Jak stále říkám, lidem strašně moc chybí příroda. Díky všem těm moderním technologiím jsme se zavřeli doma a žijeme úplně jiné životy, než dřív. Někomu to nevadí a někdo se zase snaží vrátit se k tomu, co bylo - zkouší farmařit, hodně cestuje na vlastní pěst apod. Mě samotné ta příroda chybí hodně a dnes a denně přemýšlím, jaké by to bylo mít nějakou svou farmu, nebo žít v nějaké z těch zemí, kde technologie stále ještě neexistují... . Tato kniha je pro všechny milovníky přírody a života venku. Najdete tu spoustu velice zajímavých věcí, rád a tipů. Jaké květiny můžete jist, jak vystoupit z komfortní zóny a proč je třeba super udělat si jednou za čas procházku naboso? Jediné, co mi v knize asi chybí, je více reálných obrázků přírody. To vždy dokáže navodit úžasnou atmosféru... . Zklidnit tělo, zklidnit mysl. Věřím, že každý by si měl zkusit měsíc někde na samotě v horách, alespoň jednou za život. Tak do toho!
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Další díl podcastu Buď inspirující je tady! Tentokrát naše pozvání...
Vánoce už pomalu klepou na dveře a s nimi přichází i každoroční otázka:...
Říká se, že není důležité vyhrát, ale zúčastnit se. Zkuste to...
V předchozím halloweenském čtení jsme se společně ponořili do umění...
Pro miliony diváků zůstane navždy kapitánem Jeanem-Lucem Picardem ze Star...
Co všechno musí vědět člověk, který komentuje finále mistrovství světa...
Tenhle rok vyšly dvě vlčí romantasy, které mě nesmírně bavily. Jednou z...
Pryč jsou dlouhé teplé letní večery, vládu už definitivně převzal...
Vánoce se pomalu blíží a s nimi také období, kdy bychom měli více myslet...